Czy jedzenie tłusto jest dla nas zdrowe?.
Wiele osób ma tak, że nie wyobraża sobie swojego menu, bez tłustych potraw. Je dużo, tłusto, i często. Ale, czy takie jedzenie jest zdrowe dla nas, dla...
Czy zioła są alternatywą
Intensywny rozwój przemysłu farmaceutycznego w XX wieku spowodował, że zioła zostały w tym czasie zmarginalizowane i przez wiele osób zapomniane, jako skuteczny, naturalny sposób leczenia dolegliwości. Kiedy...
Błonnik — dlaczego jest tak ważny w diecie?
Błonnik jest jednym z najważniejszych elementów wielu diet, na który powinniśmy zwracać uwagę. Ma duży wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu oraz posiada wiele korzyści i plusów. W...
Zestresuj stres!
W XXI wieku stres jest czymś powszechnym, o czym ciągle się słyszy, mówi. Niełatwo jest go uniknąć przez nasz styl życia. Wiecznie w biegu, z obowiązkami, odpowiedzialni,...
Jakie są zasady żywienia niemowląt?
Mianem niemowlęcia określa się dziecko od samego urodzenia do ukończenia pierwszego roku życia. Jest to okres, który wymaga specjalnego żywienia i stopniowego rozszerzania diety maluszka, który posiada...
Jeden dzień z owsianką
Kojarzona z dziecięcym koszmarem śniadaniowym powraca do łask. Mowa o owsiance, która przebojem wdziera się do polskich kuchni, stanowiąc doskonałe śniadanie zarówno dla osób przebywających na...
Włoska dieta lodowa
Dieta wcale nie musi wykluczać braku słodyczy i być monotonna, a twoja upragniona waga może nareszcie przestać być tylko upragnionym marzeniem! Próbowałeś już wszystkiego i męczy cię...
Marzymy o własnym „M”
Czy ceny mieszkań w końcu spadną? Kto aktualnie najchętniej kupuje mieszkania i dlaczego wybieramy mieszkania trzyosobowe. Odpowiedź na te pytania znajdziemy w przeprowadzonych niedawno ankietach.
Niestety ...
Luteina – ważny hormon w czasie ciąży
Odpowiada za wystąpienie owulacji, przygotowuje macicę do implantacji zarodka, zapobiega krwawieniom i poronieniom, w konsekwencji podtrzymuje ciążę przez cały czas jej trwania.
Progesteron – ważny hormon
Luteina, czyli progesteron,...
Biegunka ze stresu – jak przeciwdziałać biegunce z nerwów?
Biegunka ze stresu - jak przeciwdziałać biegunce z nerwów? Biegunka ze stresu jest częstą metodą "radzenia sobie" naszego organizmu z "problemem". U podstaw fizjologicznych biegunki ze stresu...
