Mianem niemowlęcia określa się dziecko od samego urodzenia do ukończenia pierwszego roku życia. Jest to okres, który wymaga specjalnego żywienia i stopniowego rozszerzania diety maluszka, który posiada delikatny układ pokarmowy. Jedzenie dla niemowląt powinno być pełnowartościowe, zapewniać podstawowe składniki odżywcze i co ważne, zawsze musi być dostosowane do wieku dziecka.
Żywienie dziecka 0-6 miesięcy
Pierwsze pół roku to decydujący okres w życiu dziecka – w tym czasie układ trawienny maluszka się rozwija, stopniowo umożliwiając rozszerzanie diety. Specjaliści zalecają, by karmienie niemowląt do 6 miesiąca życia opierało się na mleku matki, które jest najbardziej wartościowym i zdrowym posiłkiem, naturalnie kształtującym odporność. Można karmić dziecko wyłącznie piersią, chociaż obecne na rynku jedzenie dla niemowląt jest dedykowane już dla młodszych maluszków. Czy rozszerzać dietę – jest to sprawa indywidualna, zależy od rodziców, jak i od tego, czy dziecko wykazuje zainteresowanie innymi pokarmami niż mleko. Środki żywieniowe dla niemowlaków poniżej 6 miesiąca życia to między innymi owocowe i warzywne przecierki, zbożowe kaszki, a także słoiczki, w których oprócz warzywnej papki można znaleźć chude mięso. Rozszerzanie diety dziecka można rozpocząć między 4 a 6 miesiącem życia, obserwując reakcję na wprowadzane do diety jedzenie dla niemowląt.
Żywienie dziecka 6-12 miesięcy
Karmienie niemowląt po 6 roku życia nadal powinno opierać się na mleku matki. Środki żywieniowe dla niemowlaków w tym wieku są już bardzo zróżnicowane, popularne słoiczki zawierają coraz większą ilość składników i bardziej skomplikowane dania. Porcje warzyw, mięsa, makaronu czy ryby dla takiego malucha nie powinny sprawiać już problemu. W menu niemowlaka może znaleźć się także niewielka ilość ryżu, kaszy gryczanej czy kaszy manny. Do diety malucha można wprowadzać również przecierane soki owocowe, a nawet zwykłą wodę mineralną. Gotowe soki czy sztucznie dosładzane herbaty raczej nie powinny znaleźć się w diecie maluszka w wieku 6-12 miesięcy.
Co zamiast mleka matki?
Dziecko w wieku 0-12 miesięcy powinno być karmione piersią jednak jak wiadomo, nie każda kobieta ma odpowiednią ilość pokarmu i możliwość karmienia. W takim wypadku koniecznością jest stosowanie mleka modyfikowanego. Posiada ono w składzie specjalnie skomponowane składniki, które upodabniają je do naturalnego mleka kobiecego. Mleko modyfikowane dla dzieci w wieku 0-6 nazywane jest mlekiem początkowym, natomiast po 6 miesiącu życia, gdy uzupełniamy dietę innymi produktami – mlekiem następnym. Maluszki można karmić mlekiem modyfikowanym już od dnia urodzenia, ponieważ odpowiednio dobrane składniki ułatwiają przyswajanie produktu, powodują wzrost naturalnej odporności i przybieranie na wadze maleństwa. Oczywiście jeśli tylko się da, karmienie dziecka piersią jest lepszym wyjściem – okazuje się jednak, że dzieci karmione mlekiem modyfikowanym rozwijają się tak samo dobrze, jak maluszki które jest w stanie wykarmić mama.
