Ciąża to zawsze wielkie zaskoczenie dla par niezależnie od tego, czy się ją planowało czy też nie.
Ciąża oznacza dla przyszłych rodziców ogromne zmiany i całkowite przewartościowanie ich dotychczasowego życia.
Przyszła mama dowiedziawszy się o ciąży bardzo denerwuje się, czy maleństwo na pewno prawidłowo się rozwija i jak dbać o siebie, aby ciąża przebiegała zdrowo i zakończyła się szczęśliwym rozwiązaniem.
Przyszła mama dużo czyta fachowych poradników i czasopism dotyczących ciąży, jej przebiegu i opieki nad noworodkiem.
Stara się prowadzić zdrowy tryb życia, aby zapewnić nienarodzonemu dziecku wszystko, co najlepsze.
Od lekarza prowadzącego dowiaduje się, czego unikać w ciąży, by nie zaszkodzić maleństwu.
Stres i niepokoje oraz wszelkie diety należy bezzwłocznie odłożyć na późniejszy okres, gdyż negatywnie odbijają się na rozwoju maluszka w brzuchu.
Kobieta w ciąży powinna ze szczególną troską dbać o swoje zdrowie, ponieważ nosi pod sercem nowe, rozwijające się życie, które staje się najważniejsze.
Odpowiedzialność za drugiego maleńkiego człowieka powoduje, że przyszła mama odstawia wszelkiego rodzaju używki, by nie szkodziły nienarodzonemu dziecku. Alkohol i papierosy to kategorycznie zabronione używki dla kobiety oczekującej dziecka.To własnie to, czego unikać w ciąży, jeśli kobieta pragnie urodzić zdrowe i prawidłowo rozwijające się maleństwo.
Każda kobieta w ciąży powinna skrupulatnie przestrzegać zasad prawidłowego odżywiania się i wyeliminowania różnorodnych używek, jak papierosy, kawa, alkohol. Tych nałogów kategorycznie należy się wystrzegać, aby maleństwo przyszło na świat zdrowe i szczęśliwe.
Przyszłe matki często rozmawiają z innymi kobietami w ciąży lub posiadającymi już dzieci, czego unikać w ciąży i jak dbać o siebie, aby urodzić zdrowego potomka. Nie jeden raz słyszały zapewne o kategorycznym rzuceniu używek groźnych dla zdrowia nie tylko matki, ale przede wszystkim jej dziecka. Alkohol i papierosy zaburzają rozwój maleństwa jeszcze przebywającego w brzuchu i powodują, że powita świat z różnego rodzaju dysfunkcjami, które już od pierwszych dni życia będą wywierały ogromny wpływ na jego przyszłość.
