Wielu ludzi zamienia zwyczajne papierosy na e papierosy, gdyż sądzę, że w ten sposób zadbają o zdrowie. Zadajmy sobie jednak proste pytanie. Czy e papieros szkodzi? Odpowiedz oczywiści, brzmi tak, badania prowadzone na myszach pokazują, że e papierosy zawierające nikotynę mogą wywoływać nadaktywność dróg oddechowych i rozedmę. Nikt tak naprawdę nawet nie wie, co zawierają w sobie liquidy stosowane w e papierosach, gdyż nie przechodzą ona dokładnej kontroli. Obrończy e papierosów mówią, że e papierosy nie uzależniają. Jest to jednak kłamstwo, e papierosy uzależniają w bardzo podobnym stopniu co zwykłe papierosy, gdyż zawierają duże stężenie nikotyny. Jeden pojemnik z liquidem zawiera nawet okoły 10 ml nikotyny, przy czym 1 ml płynu odpowiada tylko jednej paczce papierosów. Na to, jak bardzo szkodliwe są e papierosy, znaczenie ma moc baterii w e papierosie. Im mocniejsza ona jest, tym większe wdychamy stężenie substancji rakotwórczych. Trzeba jednak przyznać, iż e papierosy emitują znacznie mniej toksyn niż tradycyjne papierosy, mimo to narażają użytkowników na wdychanie wielu potencjalnie szkodliwych związków. Przykładowo w e papierosach do rozpuszczenia nikotyny używa się gliceryny i propylenu glikolowego, które podczaszy podgrzewania rozpadają się, uwalniając tym samym między innymi formaldehyd i acetaldehyd, które są związkami rakotwórczymi. Istnieje przekonanie, że z e papierosów można korzystać w każdym miejscu, gdyż nie są one źródłem ognia, nie przeszkadzają innym osobom w takim stopniu jak tradycyjne a powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywa palący, nie jest zadymione. Jednak coraz częściej w szatniach na basenie czy innych miejscach publicznych, obok zakazu palenie zwykłych papierosów, wisi również, zakaz palenia ich e odpowiedników. Zaletą, która posiadają e papierosy nad swoim starszym rodzeństwem, jest fakt, że po paleniu e papierosa, nie pojawia się nieprzyjemny zapachu z ust, a zęby czy palce nie przybierają koloru żółtego. Kolejną z zalet, które posiadają e papierosy to fakt, że dym który wydmuchujemy, często ma przyjemny zapach i nie przeszkadza osobom postronnym.
