Jeżeli jesteśmy naprawdę zainteresowani poprawą kondycji naszego organizmu, powinniśmy pamiętać o kilku fundamentalnych i koniecznych dla osiągnięcia sukcesu zasadach. Postanowiłem, że całą tę sprawę będziemy rozważać na przykładzie rzeczy jak zioła. Przede wszystkim powinniśmy pamiętać, że przed użyciem jakiegokolwiek specyfiku lub medykamentu, nawet jeżeli jest to specyfik lub medykament w pełni naturalny, trzeba dokładnie zapoznać się z ulotką, która informuje na temat takich czy innych możliwych działań niepożądanych, a także po prostu na temat samego działania podstawowego. Gdyby zwyczaj czytania ulotek lub informacji dołączanych do leków nawet takich jak zioła był nieco bardziej rozpowszechniony, istniałaby spora szansa na wyraźne zmniejszenie liczby corocznych zatruć albo innego rodzaju powikłań zdrowotnych. które za przyczynę przyjęcie takiego albo innego specyfiku lub medykamentu. Można więc powiedzieć, że można by uniknąć naprawdę wielu różnych zagrożeń i niebezpieczeństw, gdyby tylko zioła i leki były stosowane w przemyślany sposób.
